Konopljin protein sadrži 21 aminokiselinu, od kojih je devet esencijalnih. Cjeloviti je biljni protein, što je izuzetno bitno, jer se u tom obliku protein najbolje apsorbira i organizam ga može lako iskoristiti za izgradnju mišića. Lagan je za tijelo, ne opterećuje ga i lako je probavljiv. Vrlo je cijenjen kod sportaša i svih koji vode aktivan život. Bogat je vlaknima, a prema brojnim istraživanjima, mnogo ljudi ne unosi dovoljno vlakana. Dijetalna vlakna nisu probavljiva, no izuzetno su važna kao poticaj radu crijevnih mišića.
Esencijalne masne kiseline, koje se nalaze u proteinskom prahu, mogu se inače naći samo u ribljem ulju. Budući da ih naše tijelo ne proizvodi, moramo osigurati dovoljne količine kroz prehranu.
Uzimanje proteina konoplje na redovnoj osnovi, može vam pomoći u povećavanju razine energije, kod snižavanja tlaka i kolesterola, kod jačanja imuniteta i mršavljenja.
Koristiti kao dodatak smoothijima, kašama za doručak, jogurtu, kolačima te ostalim slasticama. Okusom vaša jela neće previše promjeniti, a nutritivno će od svakog obroka napraviti pravo malo čudo.
Legrad, HR
Prijavite se da postavite pitanje
Još nema pitanja. Budi prvi koji će ga postaviti.
Vaša košarica je prazna